打通任督二脉的好处（打通任督二脉的好处及作用）
任督二脉丨打通任督二脉真的有用，但却不会让你武功大增！
任督二脉是中医理论的一部分，属于“经脉”中的“奇经”。因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称为“十四经”。
任督二脉在中医诊脉与道家导引 养生 上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。既然是小说、电视剧被人熟知的，那么就有朋友想问了，现实中的人到底有任督二脉吗？任督二脉到底有什么作用呢？打通任督二脉武功真的会精进吗？堂主接下来为大家解读！
实际上，任督二脉确实是存在的。在我们的中医里，人一共有20条左右的经脉，而任督二脉实际上就占据了两条。任督二脉其实是负责人体的气血运行的。很多人会有所谓的肾虚、血亏等不良症状，中医说，可以试着进行任督二脉的按摩来达到疗效。这就足以说明，任督二脉对于人体的重要性。
任督二脉是管着人的气血的，这和其他的脉络有着类似的作用。那么人打通了任督二脉身体肯定是会发生变化的，尤其是女性，任脉管着女人的经血，所以对于女人的重要性多于男人。那么对于孕妇也是一样的，孕妇尤其需要疏通脉络来保持身体的 健康 ，当然对于男人的 健康 也是有所增益的，因为孩子在腹中的时候，会有新陈代谢，所以需要将废物排出体外。说出来你可能不信，而且经常的按摩疏通任督二脉对孩子的发育也是有好处的，所以打通了任督二脉不说让你会武功，最起码可以帮助你延年益寿，对 健康 很有帮助。
其实我们平时看古装剧的时候，人在打通任督二脉之后，可以使功力大增，实际上这只是虚构的，在现实中是不可能的，但是如果人的任督二脉被堵塞的话，对身体的负荷就会有很大的影响，容易造成人出现腰酸背痛等症状，而如果打通任督二脉之后，身体就会变得特别的，神清气爽，抵抗力和免疫力也会有所提高。
朋友们，你们是否是因为小说、电视剧而熟知“任督二脉”的呢？
打通任督二脉会怎么样?
打通任督二脉可以使气血通畅，阴阳平衡，可以提升身体的抵抗力和免疫力！当然任督二脉本来是通的，可是现在的社会都是亚健康的人，比如说肩颈不好的，那么会影响督脉的脉气，督脉脉气不通的会影响到头部的气血啊！
任督二脉打通的好处
打通任督二脉是怎么一回事？
在武侠小说中常常看到，某个侠士因为奇遇，打通了任督二脉，从此功力大增，一夜之间就成为了武林高手。似乎打通了任督二脉，就能增长功力，要是我们也能打通任督二脉那该多好啊！那么到底什么是任督二脉，打通任督二脉，又是什么概念呢？
在《黄帝内经·灵枢》中记载，任督二脉，为阴阳之海、阴阳之根，总督人体一身之阴阳。任督二脉，非常重要，但是我们是不是真的需要打通任督二脉呢？
在中医中有一个很明确的概念，“不通则痛”，如果说任督二脉不通畅，那么必然会疼痛，上面我们说到，任督是人体阴阳之海，任督不通畅，必然阴阳也就不协调，那就生病了。附带提一句，如果任督二脉出现酸疼的感觉，往往提示身体内出现了一些不平衡。
如此看来，打通任督二脉并非中医中的概念，那么它又是指什么呢？
道学是我国传统文化的精华，蕴藏了无数的瑰宝。“打通任督二脉”的观念就是来自于道家的修炼。道家认为人体是小宇宙，人体气机有自己的运行轨道，气机沿任督二脉运行的轨道，称之为小周天。通过小周天的锻炼，人体的机能会得到提高，体质能够增强，甚至很多陈年痼疾也能不治自愈，所以历来道家都很强调小周天的锻炼。
可是道家运转小周天的前提是百日筑基，气聚丹田，然后气机自发的从下丹田下行，经过会阴，沿后背上行，经过头，沿前正中线下行，贯通任督二脉。这种“通”区别于通常我们说的“通”的是，它实实在在的能够感觉到气机在任督二脉运行。
打通任督二脉的好处
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